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Recettes insolites

Bruschetta au chou frisé et aux haricots

Bruschetta au chou frisé et aux haricots


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Ingrédients

  • 1 gousse d'ail, coupée en deux
  • 12 tranches de 1/2 po d'épaisseur et 3 po de longueur de baguette, grillées
  • 1 1/2 tasse de haricots Cannellini au chou frisé (cliquez pour la recette), réchauffés

Préparation de la recette

  • Frottez le côté coupé de l'ail sur les toasts. Garnir du mélange de haricots et des copeaux de fromage.

Contenu nutritionnel

Une portion contient: Calories (kcal) 76,3% Calories provenant des lipides 24,1 Lipides (g) 2,0 Lipides saturés (g) 0,5 Cholestérol (mg) 1,7 Glucides (g) 11,1 Fibres alimentaires (g) 1,1 Sucres totaux (g) 0,5 Glucides nets ( g) 10,0 Protéines (g) 3,3 Sodium (mg) 173,0 Section des commentaires

Voir la vidéo: CUISINE NA BISO mag. HARICOT au CHOU


Commentaires:

  1. Lusala

    Volontiers j'accepte. À mon avis, c'est une question intéressante, je participerai à la discussion. Ensemble nous pouvons arriver à la bonne réponse.

  2. Molimo

    Sans conversations!

  3. Eliazar

    Je ne peux pas participer à la discussion pour le moment - il n'y a pas de temps libre. Mais je reviendrai - j'écrirai certainement ce que je pense sur cette question.

  4. Daniele

    Merci pour votre aide dans ce domaine, maintenant je sais.

  5. Jon

    Je peux suggérer d'aller sur le site, avec une énorme quantité d'informations sur le sujet d'intérêt.



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